OMEGA 3

13/01/2017

Si Vd. toma pescado azul con frecuencia, no le hacen falta suplementos de omega tres;

Si Vd. toma pescado azul con frecuencia, no le hacen falta suplementos de omega tres; Ana Maria Lajusticia, por ejemplo, no los toma, porque acostumbra a cenar pescado fresco o de lata.
Por otra parte, se habla muy poco del omega 6 y tiene mucho que ver con la buena circulación sanguínea, porque a partir de él, formamos las prostaciclinas que sin ser un medicamento evita la formación de trombos. Y es muy fácil tomarlo con una cucharada de aceite de girasol.

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